Simple & Lovely

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女子力&美意識の向上♪ シンプルこそ美しい

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DIARY

異常に寒がりな体質なのでクーラー病だと思ってたら低血糖症だったみたい。。。

こんばんは。 nyaakoです。。 新しい仕事が決まって3週目に入ったのですが、今日はまさかの早退…。。 実のところ今は1ヶ月の研修期間なので、本採用にならない可能性もあります。 勤怠って大事だよね…。 でもちょっと不採用になりたい気持ちもある。笑 私は…

seriaで保湿手袋を買ってきました☆

こんばんは。 nyaaakoでふ♡ 先日seriaに行ってきました。 ハンドケア用の保湿手袋を買いに。。 最近手のガサガサ感がヤバイです。 一生懸命家事をするタイプではないので、あか切れとかにはなってないですが、確実に水分を失っている感じがあります。(´×ω×`)…

過去の私にダイエットへのモチベーションをもらう。。。

こんにちは。 nyaakoです★ 写真フォルダがいっぱいになるのが好きではなくて、定期的に整理するのですが、iPhoneになってからはスクショを画面メモ代わりに使いまくっているので、量が多くて大変です。 定期的に整理していても、絶対に消さないようにしてい…

スイカの季節になりました★

こんばんは。nyaakoです♪ 早いものでもう6月。 7日には、四国から関東甲信まで梅雨入りが発表されたとの事で、関東ももうすぐ雨の季節がやってきますね。 さて、梅雨入りよりもスイカ!! スーパーに行くと、もうスイカが並んでいますね(*゚▽゚)ノ まだまだ夜は…

月のもの…恐ろしき食欲に泣きたい。。。

こんにちは。nyaakoでふ♡ 昨日は女の子の日2日目。 ローズヒップティーの口コミを見ていた時に、生理痛やPMSの症状が軽減したと書いてあったのを見ましたが… 飲みはじめてまだ数日。。 まだまだ効果はないようです(´・ω・`) それでも、1日1食ダイエットの効果…

お肌が綺麗だといかに若く見えるのか・・・美肌加工アプリが教えてくれました。。。

こんにちは。nyaaakoです。 最近、老けて見られるのを凄〜く気にしております。笑 yu-ko-simpleandlovely.hatenadiary.com 老けて見られる要因をアレコレと考えてみたのですが、 お肌の綺麗さが重要?? …といっても、10代のお肌ピチピチの頃から老けてみら…

デニーズの香味野菜となすの生姜醤油ハンバーグかうまい!

こんにちは!nyaaakoです(^^♪ 今日は少しウォーキングしてお腹がすいたので、デニーズに寄り道しました。 香味野菜となすよ生姜醤油ハンバーグ 去年もあったメニューなんですけど、これがめっちゃ美味しいんです~(*゚▽゚*) ミョウガ、大葉、水菜がたっぷりで…

簡単で本当に美味しい♡めんつゆドレッシング

こんにちは!nyaaakoです(´∀`*) 最近、暖かくなってきたからか、ここ1週間豚肉ばっかり食べています。 ビタミンB1ね! 時々私の中のブームがやってくる、豚しゃぶ! というか、豚肉とキャベツをただ茹でたやつ。。と言ったほうが正しいです。 今日の1日1食…

愛しのセーラームーングッズたち♡

こんばんは♪ nyaakoです(*゚▽゚)ノ 中々の浪費家の私ですが ここ数年セーラームーングッズに目がなくて、プレミアムバンダイの通販をよく利用しています。笑 メイクをする気力も全然なかった時に購入したセーラームーンのコスメ達♡ ブラシ・フェイスパウダー・…

脂肪を減らす☆爽健美茶の麦茶を飲んでみました!

こんばむわ! nyaaakoです(´・∀・`) 今日は、面接に行ってきましたー。 歩いて1時間くらいのところだったので、運動も兼ねて久しぶりにゆっくり歩いて行ってきました♡ 夜はまだ涼しいけど、日中はすっかり暖かくなりましたねー。 でも、歩いていて汗だくだくっ…

シミ隠し!今更ですが、クッションファンデとコンシーラーを買いました。

こんにちは。 myaakoですヽ(´▽`)/ yu-ko-simpleandlovely.hatenadiary.com ↑こちらの記事で書いたように、私が老けてみられる要因を考えたところ、シミが気になって気になって仕方なくなってしまったので・・・。笑 今更なんですが、クッションファンデとコン…

歯科専用のキシリトールガムを買ってみたよ(`・ω・´)

ヾ(゚▽゚*)ノこんばんにゃ♪ nyaakoです。 ガムの素晴らしさに気がついて2週間! 毎日せっせとガムを噛んでいます。笑 yu-ko-simpleandlovely.hatenadiary.com yu-ko-simpleandlovely.hatenadiary.com 先日ようやく、キシリトールの配合量が多いという、歯科専…

1日1食ダイエット、3ヶ月やってみたら6kg痩せました!

ヾ(゚▽゚*)ノこんばんにゃ♪ nyaaakoです★ 途中経過一切なしですが、1日1食ダイエットを3ヶ月実践してみたので、結果のご報告です。 yu-ko-simpleandlovely.hatenadiary.com 基本的に、夕食のみ1食食べる生活でした。 とはいえ、仕事の休憩中にパンを食べたり…

やっぱりコスメの魔法って凄いよね。美意識のスイッチはいつ切れてしまったのだろうか?

ィョゥ(=・ω・)ノ こんにちは。 三十路に突入という恐ろしい日から、はやくも2ヶ月。 ブログのサブタイトルに美意識の向上と書いてあるにも関わらず。 一向に美意識のスイッチがONにならない私です。 最近は少しましになってきたけど 去年の私は本当にひどくて・・・ …

衝撃の63kg・・・。

このブログを開設してから約2年がたちました。 スタート時は56キロだった体重も 今頃はとっくに45kgの目標体重を達成!! …の予定でしたが。。。 なんと現在、63kg!!!! …という、まさかの60キロオーバー。。 転職や心の状態などなど 言い訳なら山のよう…

命の花

今日は、【命の花プロジェクト】という話題の記事が、Facebookで流れてきて目に留まりました。殺処分され、ゴミとして扱われる動物の骨。その骨を粉状に砕き、土に還す取り組みをする高校生たちがいるそうです。私は、猫を飼っています。実家では、ハムスタ…

ハロウィン♡

今宵はハロウィン♡土曜日ということもあり、皆様楽しんでおられるのでしょうか(^-^)本来ハロウィンは、キリスト教の聖人の祝日?か何かである11月1日の前夜祭なのだそうですよ。本来のハロウィンはどーのこーのと、日本のハロウィンの在り方に賛否あるようで…

私が私を満たすという事。

どうしたら私は私を充たす事が出来るんだろう?漠然と充たされていないような、欠乏感のようなものがあります。でも、良く良く考えたら、充たされているような気もするし。どうしたら自分が喜んでどうしたら自分がハッピーでどうしたら溢れて人に与えたくな…

自分を満たす事と、真実の愛。

最近『美味しい関係』というマンガを読んでいました(^-^)槇村さとるさんのマンガ、面白いですよね。愛に満たされて育った主人公が、亡くなった父親によって鍛えられた味覚と美味しいものを美味しく味わえる才能で、一人前のコックさんを目指すという感じのお…

ありがとうの魔法♡

一時期話題になっていましたが。。。小学生が、夏休みの自由研究に瓶に入れた、炊いた白米を用意して一方には毎日『ありがとう』と毎日声をかけもう一方は何もしない、ひたすら無視するという実験をしたという話。ありがとうの言葉を掛け続けたご飯は、約40…

《実話》アファメーションしたら、毎月のお給料が11万円増えました。

ついに…。この私自身がお金を引き寄せましたのでシェアしたいと思います♡遂に私もお金に愛されはじめましたよ!!さて、まず順を追って説明するとですね。2015年9月、職場内での私の仕事内容が変わりました!それに伴い、仕事内容に大きなストレスはないもの…

既に気持ちは2016年に♡

Amazonで注文していた、ワタナベ薫さんの手帳が昨日届きました♡私の大好きな書き出し系のワークがたっぷり詰まった手帳ですヽ(^ω^)ノこんなのとかこんなのとかこんなのとか更に毎月の書き出しのワークもあるので、ちゃんと一年続ければ、めっちゃレベルアップ…

お裾分けの心

『おすそ分け』をしてあげよう!…という話ではありません。夏の日曜ドラマだった、唐沢寿明さん主演『ナポレオンの村』結構好きで、毎回見ていました。廃村計画すらあがっている神楽村の山の滝壺にレストランを作った話の回で、『山菜は山からのお裾分けだか…

唯一無二の人にはなりたくない。

『○○さんがいないと!』…という、唯一無二の人、替えの聞かない人、オンリーワンの人。仕事でも、プライベートでも。そんな人になりたい!…と、憧れの気持ちがあります。結構多くの人が抱いている気持ちだと思います。きっと。私も、例外なく強くそう思って…

愛って何なんだこの野郎。

仕事は、お金を稼ぐ手段ではなく、愛を伝える手段。去年出た、keikoさんの本に書いてあったこの一言。素敵な言葉ですよね。私は、生活の為に仕事をしていると思っていたのでとても新鮮で、とても大切な、私に足りないことのように感じました。『好きなこと』…

いつも恋愛が上手くいかないっていう人は…。

今日は、ちょっと恋愛のお話をしようかと思います。いっつもダメンズに引っかかる人って、結構多いと思います。加藤ミリヤと西野カナがあんなに流行ってるってことは、そういう事ですよね!笑ダメンズの種類もいろいろあると思います。ギャンブルしちゃう…と…

実は引き寄せ上手だった事に気がつきました。

皆さんは、引き寄せの法則を信じていますか?私は、めっちゃ信じています!!…と、言うよりは、信じたい!というちょっとすがるような気持ちです。笑今まで、引き寄せ系の本はたくさん読んできました。(でも、じつはバシャールとかルールズとか、本家っぽい…

死ぬのが怖いって、どういう事なんだろう。

死ぬのが怖いって、なんでなんだろう?前にもチラッと書いたかもしれないけどものすごーく地震が怖いせいか…地震かも?って目眩がよくあるのでわざわざ脳外科に行ってきたっていう話。。相変わらず…大きな地震が来たら…と、思うんですけどそもそも、なんで死…

おにぎらーず

今日も、おにぎらーずダイエット。今日は、りんごとキャベツのマヨサラダ付き♡いつも帰りが終電間際なのでおにぎらずは、昼の分と夜の分、作って持ってきたんですが…片方はね、具が昆布でそのまま食べる昼ごはん用。もう片方は、お茶漬けの元的なふりかけが…

財布をカバンから出すとお財布を忘れる

お財布もお布団に寝かせてあげる…だとかカバンの中身は家に帰ったら全部出して、カバンも中身も休ませてあげる…だとか要はアレですよね。物にも魂があると、考えて大切にするってことですよね。頑張って、家に帰ったら財布だけでもカバンから出してお布団は…

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